Apa Yang Akan Terjadi Jika Anda Rutin Minum Air Madu Setiap Hari?

Apa Yang Akan Terjadi Jika Anda Rutin Minum Air Madu Setiap Hari? - Semuanya sudah tau bahwa air merupakan komponen penting dalam kehidupan manusia, bahkan kita sangat disarankan untuk memenuhi kebutuhan minum air setidaknya delapan gelas sehari. Air pada dasarnya berfungsi memelihara semua fungsi tubuh sehari-hari kita mulai dari mengangkut nutrisi penting dan oksigen untuk membantu sistem pencernaan tubuh.

Kemudian ternyata air dapat lebih memiliki manfaat untuk kesehatan bila itu kita tambahkan madu. Ya, air madu hangat setiap hari memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan loh. Dan dari sekian manfaat minum air hangat setiap hari kangocid telah merangkum apa yang akan terjadi jika sobat rutin minum air, ini dia.

Apa Yang Akan Terjadi Jika Anda Rutin Minum Air Madu Setiap Hari?

Gas anda akan berkurang

Loh gas elpigi? bukan, maksudnya frekuensi sobat untuk buang angin jadi berkurang, yaitu dengan merutinkan secangkir air madu hangat setiap hari akan membantu menetralkan gas dalam tubuh sobat. Sehingga sobat akan merasa lebih plong hehe.

Sistem kekebalan tubuh menjadi meningkat

Manfaat lain yang juga mengesankan adalah madu memiliki sifat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu pastikan sobat semua merutinkan minum madu ya untuk mendapatkan manfaat madu membunuh bakteri dalam pencernaan. Karena mengandung banyak enzim, vitamin, dan mineral yang akan melindungi sobat terhadap serangan bakteri jahat.

Racun akan hilang

Madu dan air hangat adalah salah satu kombinasi terbaik untuk membilas sampah dari tubuh sobat, ucapkan selamat tinggal pada racun/ toksin dalam tubuh. Juga sobat bisa menambahkan lemon untuk memperoleh manfaat ini, hal ini akan meningkatkan manfaatnya dengan membantu memperlancar buang air.

Kulit menjadi lebih bersih

Madu merupakan anti-oksidan alami yang berarti membantu membuang limbah dalam tubuh dan berkat sifat antibakterinya ini membantu untuk menjaga kulit sobat lebih bersih dan bersinar dari sebelumnya. Hal inilah yang menjadikan madu juga sangat terkenal dalam dunia kecantikan.

Berat badan anda bisa turun

Mungkin yang terpikirkan oleh sobat semua adalah tentang madu=gula yang berarti akan berbahaya bagi sobat yang sedang diet menurunkan berat badan. Tidak, memang ada gula dalam madu tapi itu sangatlah berbeda dengan gula umumnya, madu adalah gula alami. Gula alami akan membantu untuk memuaskan hasrat manis sehari-hari Anda untuk makan makanan tinggi gula seperti kue, permen, cola dll. Sehingga dengan mengalihkan kebutuhan jajan sobat dengan minum air madu sobat bisa menghindari 64% lebih sedikit kalori.

Sakit tenggorokan anda bisa sembuh

ada lagi alasan mengapa minum air madu sangat disarankan adalah karena minuman ini dapat menenangkan sakit tenggorokan dan menjadikan tubuh sobat hangat di musim dingin. Madu adalah obat alami untuk infeksi pernapasan dan batuk-batuk.

Kadar gula darah anda akan lebih teratur

Seperti yang telah kita bahas tadi, madu memang mengandung cukup banyak gula, dan itu tidak sama dengan gula putih -  madu adalah kombinasi dari fruktosa dan glukosa yang sebenarnya membantu tubuh untuk mengatur kadar gula darah sobat.

Anda terhindar dari penyakit jantung

Karena kandungan flavonoid dan antioksidannya inilah yang membuat madu sangat berguna untuk mencegah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Penelitian telah menunjukkan bahwa madu dapat memperlambat proses oksidasi kolesterol jahat dalam darah manusia. Yang mana kolesterol jahat ini dapat merugikan jantung bahkan sampai mengarah pada serangan jantung dan bahkan stroke.

Nah jadi tunggu apa lagi sobat? segeralah beli madu ke pasar dan rutinkan minum air madu setiap hari ya untuk menuai manfaat di atas tadi. Semoga artikel mengenai manfaat minum air madu setiap hari ini dapat bermanfaat bagi sobat semua.
Baca juga manfaat minum air lemon setiap hari

Tweet