Gugup Saat Berbicara di Depan Umum? cobain 8 cara ini deh.

Gugup Saat Berbicara di Depan Umum? cobain ini deh. - Sering merasa gugup ketika anda menghadapi situasi ketika anda diposisikan untuk berbicara di depan umum. Ternyata kondisi seperti ini tidak hanya terjadi dengan diri anda sendiri, melainkan, kondisi takut untuk berbicara di depan umum ini diperkirakan mempengaruhi 75 persen orang dewasa, tapi apakah dengan mengetahui hal ini malah membuat anda beranggapan untuk tetap tidak mau berubah mencari jalan keluar dari masalah besar ini?

Kali ini kangocid akan memberikan sedikit tips mengenai bagaimana agar anda tampil lebih percaya diri?. mengapa? karena kepercayaan adalah salah satu keterampilan yang paling penting dalam hidup yang dapat anda peroleh. Saking pentingya kepercayaan diri itu akan terlihat bahkan ketika kita melakukan negosiasi dengan atasan, di forum rapat, memberikan presentasi, dan lain sebagainya.

Tapi yang akan kangocid bahas disini bukanlah mengenai hal kepercayaan diri dalam keseharian, melainkan mengenai cara mengatasi ketakutan anda untuk  berbicara di depan umum. Oke deh langsung aja kita lihat di bawah ini cara menghilangkan gugup ketika berbicara di hadapan umum.

Gugup Saat Berbicara di Depan Umum? cobain ini deh.

1. Pelan-pelan

Dengan mengambil nafas dalam-dalam, memperlambat intonasi dan terus berlatih itu akan membantu anda dalam mengatasi kegugupan. Apa sih pentingnya melambatkan intonasi. Tanpa disadari memang pada awalnya orang yang merasa ketakutan untuk berbicara di hadapan umum mereka cenderung akan gugup, dan gugup inilah yang nantinya akan membuat suaranya akan cenderung lebih naik. Dan sebagai cataatan untuk anda bahwa ketika itu anda akan berbicara lebih cepat daripada yang anda sadari. Namun yang terpenting adalah walaupun berbicara anda lambat tapi tetaplah imbanginya dengan suara keras

2. Tersenyumlah

Percaya tidak percaya kalo kondisi si pembicara akan mempengaruhi kondisi audiens. Cobalah perhatikan setiap host acara tv atau pembawa acara berita akan selalu tampil dengan raut wajah gembira, maka saran dari kangocid adalah cobalah untuk tampil tersenyum saat anda tampil di hadapan orang banyak, tapi yang kangocid maksud bukanlah senyum palsu tapi cobalah membuat senyuman selepas mungkin yang bisa anda buat. Kalo masih belum yaqin? cobalah untuk menatap cermin dan carilah senyuman yang pantas.

3. Buatlah penonton tertawa.

Belajar melalui pengalaman, sebuah obrolan publik yang bukan diskusi formal, maka tidak ada salahnya untuk anda mencoba membuat para audiens tertawa, buatlah lelucon sejenak sebelum anda memulai pembicaraan di hadapan umum. ini juga akan membuat perasaan anda sedikit lebih lega, dikarenakan antara anda dan audiens sudah terkoneksi dengan lelucon yang anda buat tadi.

4. Tatap mata penonton

Selain dengan menggunakan lelucon sebagai jembatan koneksi, anda juga bisa melakukannya dengan menatap mata para penonton. Mungkin ini agak sedikit susah untuk dilakukan oleh pemula. nah untuk mengatasi hal itu anda bisa tetap melakukan itu dengan menatap dahi para penonton. Positifnya apa? dengan kita menatap mata penonton ini menjadikan para penonton menganggap serius pada acara yang anda bawakan.

5. Fokus pada orang-orang yang mengangguk

Ketika anda merasa seperti anda tidak menemukan koneksi antara anda dengan penonton, maka cobalah untuk sedikit fokus pad orang-orang yang mengangguk, karena apa? mereka yang menganggung pada saat anda membawakan acara ini menandakan bahwa mereka setuju dengan anda, nah dengan seperti intu maka kepercayaan anda lambatlaun akan meningkat dan akan berbanding lurus dengan kualitas berbicara anda, sehingga peserta lainnya juga akan menjadi lebih tertarik dengan acara anda.

6. Ekspresikan emosimu

Tidak hanya berbicara lantang dan jelas tapi ekspresi / raut muka sangatlah mempengarui pendengar, para pendengar akan merasa malas apabila melihat pembicara berbicara di hadapan orang banyak.

7. Praktek-praktek-praktek

Ada banyak orang yang mempunyai kepercayaan bahwa berbicara di depan umum adalah sebuah ketreampilan. Berarti ini menunujkkan bahwa keterampilan berbicara ini bisa kita dapatkan dengan membangunnya, sama halnya dengan keterampilan lainnya. seperti mengetik sepuluh jari di keyboard pc anda, ini butuh pembiasaan dan terus berlatih sehingga anda mendapatkan keterampilan mengetik sepuluh jari tersebut, dan seharusnya juga skill berbicara tidak jauh berbeda dengan skill mengetik sepuluh jari tersebut. cobalah sering berbicara, dan optimis bahwa hasil tidak akan berkhianat dengan proses.

8. Lakukan persiapan untuk mengahadapi kesalahan yang anda buat.

Salah satu pelajaran yang kangocid dapat selama tampil di hadapan piblik adalah tidak peduli seberapa profesional seseorang dan berapa lama mereka menjadi pembicara, semua orang pasti membuat kesalahan. dan kesalahan itulah yang membuat orang terlihat lebih manusia dan dan tampil menarik. buatlah persiapan untuk mengantisipasi hal itu contoh nya adalah dengan mentertawakan diri anda, atau yang lai sebagainya.

Mungkin kali ini itu yang dapat kangocid berikan kepada anda sekalian yang mengalami masalah mengenai ketakutan ketika berbicara di depan umum. Keyakinan/kepercayaan diri adalah suatu hal yang berasal dari dalam diri dan tidak ada yang dapat memberikannya untuk anda. anda tidak akan membangun kepercayaan diri jika anda tidak mengambil tindakan. orang yang benar-benar terlihat paling canggung adalah orang-orang yang takut untuk mencoba.

Tweet